#明日之后食用油食谱：怎样才能吃得饱又不发胖？介绍
一、闺蜜私房菜：滑嫩鸡肉香菇炒油麦菜
如果你是个吃货，在明日之后市场中总能瞄到新鲜的油麦菜。加上还有顶级橄榄油和鸡肉，这道菜不仅健康，而且味道浓郁，绝对让你口齿生津。
做法：
1、将油麦菜放进开水锅中焯烫；
2、将鸡肉切成小块，加入腌制时间大约一小时的调料，腌制入味；
3、平底锅热油，加入葱姜蒜爆香，再放入鸡肉，翻炒至肉变色；
4、将切好的香菇倒进平底锅一起翻炒；
5、加少许盐、胡椒粉和味精调味，再放入焯烫好的油麦菜翻炒即可。
二、肉夹馍：美味肉汁撑起你的下午
肉夹馍是中国北方的传统小吃，在明日之后也有得吃。许多玩家觉得肉夹馍很难吃，其实不然。只要按照正确的耐心和方法来做，就会发现肉夹馍拥有美妙的味道，尤其是那股热乎乎的肉汁。
做法：
1、将面粉加水和好，揉成面团，醒发后切成适当大小的面饼，放进烤箱烘烤；
2、将瘦肉洗净，加少许生姜、料酒、葱和盐，腌制约10分钟；
3、锅中加入适量油，中火加热；
4、当锅内油温达到四五成热时，加入瘦肉，翻炒均匀；
5、加入酱油、料酒、糖和姜末，倒入适量开水，加盖煮开后调成小火煮25分钟；
6、将煮好的肉放进面饼中夹上生菜，拌上油醋，撒上香菜即可食用。
三、营养早餐：燕麦牛奶小饼干
在明日之后的世界里，健康饮食对于您的人性化和企业发展至关重要。一个精力充沛的人，能够让事业毛驴奔驰，让公司兴旺发达。燕麦牛奶小饼干也是您早上不可缺少的一份营养早餐选择。
做法：
1、将适量燕麦和牛奶混合煮熟，制成糊状；
2、将鸡蛋和橄榄油搅匀，倒入煮熟的燕麦中，搅拌均匀；
3、加入小苏打粉，继续搅拌；
4、加入面粉和核桃碎，搅拌均匀，制成形状均匀的小饼干；
5、将饼干放入烤箱，以350华氏度的温度烘焙12-14分钟，则成了美味的小饼干。
四、油炸馄饨：地道中式口味必会菜
作为中国喜爱的零食，馄饨的口味多样还能搭配各种美味的调料。这道油炸馄饨对于喜爱鲜嫩口感和微辣口味的食客来说是不可缺少的。
做法：
1、将馄饨皮加入猪肉、虾、白菜、鸡蛋、鸡肉等固体材料、生姜泥、盐、料酒、胡椒粉等调料，搅拌均匀，制成馄饨馅；
2、将馄饨馅放入馄饨皮中，包成馄饨；
3、取小平底锅，加入适当油，烧至六七成热；
4、将包好的馄饨放入油锅中，小火慢炸，翻面炸；
5、将炸好的馄饨捞出，并去油痕，摆盘上桌，享受美味。
无论您是厨艺初学者还是有经验的大厨，上面的明日之后食用油食谱都是非常简单而美味的佳品。这些食谱有益健康，而且非常美味，使您享受到在游戏里一份健康的午餐或晚餐，同时也为您构建一个快乐健康的明日之后生活提供了远见卓识的选择。
